Je pense qu’au contraire , en te branlant sur du porno tu es habitué a etre stimulé uniquement par le visuel , et quand tu es avec une partenaire ton corp recoit des informations venant des 5 sens .
Je pense pas que se branler 2x/semaine ca soit excessif donc je doute que en arretant le porno ca regle ton probleme .
Moi perso, plus je suis stimulé, plus je suis chaud .
Si j’arrete d’avoir des rapports (pendant les regles de ma femme ou grossesse) petit a petit ma libido va diminuer naturellement , et dés que je recommence mon energie sexuelle crois chaque jour de maniere exponentielle .
La pour le moment j’ai une cadence plutot stable , je baise environ 2 a 3 x par jour , quand ma femme a ses regles j’ai droit a une pipe par jour en principe au soir devant la télé , a la fin de ses regles je suis capable de baiser qu’une seule fois le 1er jour , le 2eme jour 2 , et le 3eme mon corp revient a son rythme et ca repart pour une boucle d’un mois
Je pense que plus tu pratique plus tu stimule ton corp et plus tu va produire des hormones ou un truc du genre , apres évidement il faut pas tomber dans l’exces et trouver sa limite .
Moi ma limite MAX c’est 5-6 rapport sexuel sur la journée , c’est une limite que je peut atteindre sans craindre de pannes le lendemain , par contre une fois j’ai essayé 8x j’y suis arrivé, mais le lendemain j’étais HS j’ai meme pas reussi a baiser une seule fois .
Je pense que tu devrais te branler + , essaie 2ou3 x par jour, mais par contre freine sur les stimulations visuelles , quand tu te branle pense a rien et soit attentif a tes sensations et surtout pense a ta copine ca t’aidera surement