Bonjour à tous la team !
Depuis peu , je suis en reconversion dans ma vie actuelle suite à un petit sujet sensible au-quelle j’ai parlé dernièrement avec vous sur le groupe .
Après avoir remis un peu les pendules à l’heures dans ma vie actuel , je me sens enfin prêt à passer le cap d’un rituel matinal .
Actuellement je suis des cours en alternances en informatique qui dure après mon travail 3 jours semaines .
Principalement le mardi/mercredi/samedi matin .
Ma compagne s’occupe énormément du petit ainsi que de notre doux foyer, ce qui me laisse du temps régulier pour me concentré sur un projet personnelle/cours .
A savoir que j’ai pour ma part un travail assez physique et très psychologique car je suis installateur télécommunication donc je suis amener au quotidien à rencontre différentes personnes …
Je dois réalisé quotidien 250km par jour pour mon boulot, ce qui fait donc de moi un légume quand je rentre après une journée de boulot… Qui plus est enchaîner les cours en alternances, il est 21h quand je rentre 2 jours par semaines .
A l’heure actuelle ,
Je souhaiterais monté un boulot complémentaire dans les parcs et jardin afin de bosser les weekends, monté une petite entreprise personnelle où je pourrais aménager mes horaires de travail le weekend .
En parallèle je dois terminé mes études en alternances sachant qu’il me reste 1 petites années afin de parfaire ma reconversion professionnelle dans le domaine de l’informatique.
A ceci s’ajoute ma petite vie de famille avec mon petit bout de 1 ans
Je pense commencer un rituel du matin en me levant a 5h petit à petit mais surtout d’après ce que j’ai pu écouter de JM , le sommeil est capital !
Pour ce qui concerne des addictions de merde pour ma part :
YouTube
Facebook
Boisson énergisante (Monster,Redbull,Nalu).
A cause de boissons énergisante , j’ai pris + de 15kg sur 2/3ans … Énorme me direz-vous car je pèse actuellement 95kg pour 1m75cm … je souffre de mon surpoids (complexe au niveau du bide…)
Est ce que vous auriez une solution pour m’aider à m’extirpé de cette merde (boissons énergisante) … J’ai déjà essayer des coupures par petites bride en diminuant la consommation mais une fois que je suis confronter à une situation de stress où pression ultime , je replonge …
Les consommations vont jusque 500ml par jour ou tout les 3 jours …
En bref ,
- Je cherche à dégager cette addiction au boisson énergisante pour ma santé premièrement …
- Trouver une solution pour appliquer un rituel du matin ordonner
- Monter une entreprise dans les parcs et jardin pour assuré une bonne qualité de vie à ma famille
- Réussir mon bachelier en alternance en informatique .
Pensez-vous que cela est possible au niveau de mes projets, sachant que j’ai une madame compréhensible + un petit bout mais surtout une madame prête a me suivre .
Merci à vous pour la lecture !!!
Gros Hydro-canon à tous !
Tortank